44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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(07/30)
5d1b650f.jpeg体重(昨晩) 67.5㌔
体重(今朝) 66.5㌔
就寝         1:50
起床        7:25
昼寝   11:40~13:10
痛み        なっしんぐ
疲労        なっしんぐ
闘気       エントリー表を見て発火

今日の目的
明日の練習のため「抜く日」

雑感
今朝、起きると40センチくらい雪が積もっていた
本州は25度を超える夏日になったというのに
日本は広いな

次女と三女からバレンタインのプレゼントをもらった
しかし、喜んでもいられない
ホワイトデイのお返しを企んでいるのだ(爆)

夕方、犬のトリミングと
長女と次女をカラオケ屋に迎えに行き
今日もお父さんは大活躍の一日だった

ジャパンオープンベンチプレス選手権大会
生力(なまぢから=リアルパワー)日本一決定戦
待ちに待ったエントリー表が掲載された

地方大会で標準記録を突破した強者が大阪に集結
男子67.5㌔級は最多の27名がエントリー
(そのうちマスターズ1は8名)

私がエントリしたのはマズターズ1
戦いは7名と繰り広げることになる
俄然、やる気が沸いてきた

この中で優勝するには少なくても150㌔以上を成功させなければならない
今の私の実力では難しいが、出来る限りのことはする
まずは明日、芽室体育館で試合形式132.5㌔を成功させよう

あと2週間
公式記録135㌔を目指しガンバロウ!

太氣拳
立禅10分
スワイショウ3分

やはり背中に明らかな変化を感じる
それを伸ばし、広げようとしたが
なかなか上手くいかない

気長に行こう
p(^-^)q押忍





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いよいよ
エントリー表見るとやる気出ますよね!

激戦区ですが勝ち抜いて下さいね!
RYU-SUKE 2009/02/14(Sat)22:00:55 編集
静かに燃える闘魂
りゅうさん
どもです!

あまりの多さに「どっひゃぁ~~@@;」
となりましたが(爆)
すぐに気合いが入りました

2006年にジャパンオープンに75㌔級でエントリーした時はマスターズ1が5名だったので5位でしたが、今回は気合いを入れないと入賞すら逃しかねません

どんな強敵がいても、自分の中の「最強」を出し切って、何が何でもメダルを獲って北海道に帰りますよ

りゅうさんもがんばってね
p(^-^)q押忍
とかお URL 2009/02/14(Sat)22:23:32 編集
エントリー表
見ましたよ~
M1は実力からいけばとかおさんが抜き出てますね(^_^;)
自分は盛り上げ役で(笑)がんばりますっ
でも全力を尽くしますよ~
お互いがんばりましょう。
BLACKPERL4 2009/02/14(Sat)23:26:47 編集
ベストを出し切りましょう
ぱぁ~るふぉ~さん
おはようございます!

>エントリー表
M1も全国から標準記録を突破した強敵ぞろいです
その中で、如何に自分のベンチに徹しきれるかが、今回のテーマのような気がします

>でも全力を尽くしますよ~
お互いベストを尽くし、自己記録更新を目指しましょう

目指すは2文字「最強」です
^^v
とかお URL 2009/02/15(Sun)08:31:44 編集
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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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