44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-11

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(07/30)
体重(昨晩) 68.㌔
体重(今朝) 67.2㌔
就寝         1:50
起床        5:55
痛み     なし
疲労      風邪完治
闘気       ある

今日の目的
旭山動物園 イオン

雑感
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昨日は旭山動物園に行ってきた
ホッキョクグマや虎、ライオン、ひぐまを見たが
勝てないと思った
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太氣拳
臥禅1分半

何年かぶりでフルコンタクトKARATEを買った
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無題
とかおさん、お久しぶりです。

変わらず最強を目指している姿勢は素晴しいです。
動物園に行ったりとストレス発散も上手ですね。
苫小牧大会、心から応援しています。

私も来月末の県大会に出る事を決めました。
お互い体には気を付けて夢を追いましょう。
山口のM 2009/03/21(Sat)11:38:26 編集
無題
旭山動物園、上川管内に住んでいながら行ったことないんですよ・・・。子供大きくなったら年間パスポート買おうかな。
家族サービス、お疲れ様です!
take 2009/03/21(Sat)12:01:15 編集
県大会応援してます!
山口のMさん
こんにちわ!
旭山動物園は楽しかったですよ
ペンギンはかわいいし、くま・虎・ライオンはもの凄く強そうでした

>変わらず最強を目指している
>姿勢は素晴しいです。
筋力が戻らず悪戦苦闘をしています

たった1~2週間を身体へのご褒美として、ゆるめの練習にしただけなのですが、MAXを維持するのって難しいですね

あと残り2週間になりました
気合いを入れて頑張ります

>私も来月末の県大会に出る事を決めました。
おおぉ
目標があるとモチベーションが上がります
お互いに「最強」を目指し頑張りましょう
来月末の結果が楽しみです

p(^-^)q押忍
とかお 2009/03/21(Sat)12:05:08 編集
是非ともお薦めです!
takeさん
こんにちわ!

お子さんにも絶対お薦めです
身近に動物を感じることが出来る、体験出来るのが最大の売りです

館内は、そう広くもなくゆっくり回れますので、小さなお子さん連れでも大丈夫ですよ

今度、楽しんできて下さいね
(^o^)丿
とかお 2009/03/21(Sat)12:10:21 編集
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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


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