４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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Stop and Observe！
体調不良で今日も病院へ
苫小牧大会は断念することに決めた

応援して頂いたみなさまには、大変申し訳なく思っておりますが
次回の自己記録更新で、お赦し願えますよう申し立てまつる
なにとぞ、なにとぞご寛恕くだされぇぇぇ～～っつ！
（病院の待合室で見ていた時代劇をアレンジしてみました）

今週は養生と内観に努めまする
kini.jpg


2009/03/30 (Mon) 怪我・痛み・疲労・治療　 Trackback() Comment(5)
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お大事に
全日本の疲れが出てきたんですね。
お大事にしてください
超もりお 2009/03/31(Tue)07:28:46 編集
おはようございます
休むもトレーニングのうちです。
しっかり休んでまた、復活して下さい！
仮面ライダー海斗 2009/03/31(Tue)07:46:42 編集
健康第一
欠場も勇気ある決断です。
次なる闘いに向けしっかり充電してください！！

ボム大将 2009/03/31(Tue)16:09:01 編集
無題
トレーニングも大分、無理されていたようですし、疲れが溜まったのではないですか。とにかく、お大事にしてください(_´Д｀)ノ
ゆっくり静養してください 2009/03/31(Tue)20:59:16 編集
次回は１３５㌔以上
○超もーさん
疲れですね
それだけジャパンオープンに集中出来た証拠だと考えています

肉体と精神を最高の状態に持っていくことと、それを維持することの難しさを体験出来ました

ほんの１ヶ月・・・と思っていました
３月１日のジャパンオープンから４月５日の苫小牧大会の期間を・・・
その１ヶ月に耐えきれなかった私の負けです

また、ふじた式サイクルからやり直して９月２２日の釧路大会で１３５㌔以上は必ず記録に残します

ｐ（＾－＾）ｑ押忍

○海斗さん
今回はインナートリップして内観してみました
すると、肉体だけじゃなく精神も「ヤスミタイ」と声が聞こえました

いつも精神で肉体をねじ伏せていたつもりでしたが、その精神の奥深くにあるほんとうの自分の声を初めて聞くことが出来ました

それが今回の熱を呼び込んだんだとも判りました
まだまだ、自分の身体は不思議です＾＾
もっともっと修行をするために、今回はしっかり休むことにしました

そして必ず復活することを約束します
超復活です

ｐ（＾－＾）ｑ押忍

○ボム大将さん
温かい励まし有難うございます
健康第一です
今回の風邪はかなり堪えました

それでもＢＣＡＡを朝昼晩飲んでいたせいか、上半身の筋量はあまり減っていませんでした

その代わり三日間寝込んでいたせいか、下半身の筋肉は落ちてフラフラになってしまいました

次は９月２２日に釧路市でベンチの大会があります
それまでに１３５㌔を挙げられるよう、しっかり充電します

ｐ（＾－＾）ｑ押忍

○ゆっくり静養してくださいさん
生力（なまちから）日本一決定戦に出るからには、身を削って鍛錬しなければ制覇は望めませんでした

その結果の体調不良だとしても悔いはありません
ただ、今後は試合後の体調管理を含めたところの戦いにすることを学びました

修行とは崖をよじ登るが如しです
一瞬の気の弛みで、谷底に転落してしまいます

今回は気を緩ました覚えはないのですが、私自信のポテンシャルを超えた頑張りを続けた反動が出たようです

次回はもっと強くなります
その前にちょっとだけ一休みします
ｐ（＾－＾）ｑ押忍

とかお 2009/03/31(Tue)22:07:55 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位

２０２４年５月２２日
世界ベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　１位


特技：房中術　　　
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