４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
2025-04
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内視鏡手術の写真をもらいました アンカーを骨に埋めて腱板と縫い合わせてます 毎日リハビリに励んでおります 拘縮してガチガチでしたが 理学療法士の方々のお陰で 可動域も少しずつ戻っております 激励を頂きありがとうございました もう少ししたらお返事出来そうです すみません お持ち下さい！
今朝の体重
64.8 体調良し 明日、手術 退院は三週間後予定 術後は完全に左手一本になるので 返信等は出来ないと思われます 歯磨き・トイレ等もすべて片手 術後も装具が外せるのは 六週間後の予定 それまで車の運転も禁止です 非常に不便です それを覚悟の手術の選択 すべては現役復帰のため 頑張ってきます！ ｐ（＾－＾）ｑ押忍
今朝は4時過ぎに目が覚めて
そのまま起きることにした 今日から試合開始 みなさん頑張って下さい 私も２年かけて復帰して ３年後までは全国大会で優勝目指します さて 今日もひげ剃って朝風呂してこよう |
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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