４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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今日も仕事で疲れたので
早寝しようとスマホを見ると 妹から電話とラインがあった ラインを送ると 釧路の大雪を心配して 連絡をくれたとのこと 結局１時間半やり取りをして ０：３０になってしまったが 心配してくれる人間がいるということは 本当に有難い 妹にはアマゾンから 推理小説を二冊送ってあげた 粉雪だがけっこう風も出てきた 明日はもっと荒れるらしい みなさん 運転気を付けて！ PR
無事、水道管も凍結せず
釧路に到着 これから義兄弟たちと 夕食に行く 仕事は溜まってきたけど 元気だから大丈夫だよ 私的伝言 *\(^o^)/*
午前中、母の病院に行ってきた
右脇リンパの癌は半分以上消えていたが 右の胸の癌はほんの少しだけ大きくなっていた そこで薬を変えることとした 今までの薬は副作用が口内炎くらいだったが 次の薬はどうなるかが心配だ 父の方は完全に治ったので いつもと変わらず ここ１０年以上寝てばかりいるので 脚腰がかなり弱っている だから、一日一回は家の中を 少しでも歩くように言っている 生老病死 避けては通れないなぁ でも、長生きして欲しい 振り返って自分自身を考えると 血圧・コレスレロール・腎臓と ついに健診で※マークが付いた のんびり練習して 健康を維持ってのも 充分ありだと思う今日この頃 それでも自分の可能性には 挑戦し続けるのは変わらない いのち尽きるまで がんばろう！ （＾o＾）丿 |
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
64
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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