44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔!

2017-02

リンク
JPA
アーカイブ
最古記事
(07/30)
戦績のリンクがことごとく
大会前後にずれていたので
すべて張り直しました

http://benchpress.blog.shinobi.jp/Entry/82/
右側にあるカテゴリー「戦績」に追筆した
リンクも貼ったので、当時の練習内容や心構えも分る
自分で読み返しても面白い^^

2005年9月4日    江別 北海道ベンチプレス選手権大会       
体重67.8㎏
BP  110.0㎏○  120.0㎏×  120.0㎏×
※初めての大会
 120㌔止めには自信があったのに・・・

 試合は厳しいと思い知らされた 
 前日、江別の叔母のご馳走をたらふく頂いたおかげで
 67.5㌔以上になった
 手作りお寿司・ザンギ・エトセトラに感謝!

2005年10月9日   札幌 北海道パワーリフティング選手権大会                
体重69.5㎏
SQ   75.0㎏○   95.0㎏○  105.0㎏○
BP  100.0㎏○  120.0㎏×  120.0㎏×
DL  100.0㎏○  125.0㎏○  140.0㎏○
※初めてのパワー
 
 妹分に送ってもらい、弱いけど出てみた

 
 デッドは練習で120㌔が浮かなかったが
 試合では挙がった・・・
 そこがデッドの面白さと実感 
 集中力
 それがすべてだ!

0004.jpg
2006年5月4日   苫小牧 北海道ベンチプレス選手権大会    
体重69.5㎏
BP  115.0㎏○  120.0㎏○  122.5㎏×
※初めての苫小牧大会
 
 生まれた釧路に似ている
 苫小牧が好きになった




 
  2006年7月23日 網走ベンチプレス記録会                            
体重69.6㎏
BP  120.0㎏○  125.0㎏×  125.0㎏×
※前夜は後輩の家で床の間で寝たため疲労だらけ
 会場も寒く、左肘靭帯を損傷
http://benpre.exblog.jp/2940808/


2006年10月15日 小樽 北海道パワーリフティング選手権大会 
体重69.3㎏
SQ   45.0㎏○   65.0㎏×   65.0㎏○
BP  100.0㎏○  110.0㎏○  115.0㎏○
DL  110.0㎏○  120.0㎏○  142.5㎏○
※直前に右足首捻挫と左ひざを損傷
 骨が折れても出るつもりだったので
 足を引きずりながらの試技
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/200610/2/


2006年11月19日 大阪 ジャパンオープンベンチプレス大会   
体重70.16㎏
BP  115.0㎏○  122.5㎏○  127.5㎏○ 
※初めての全国大会
 大会エントリー2年目でも無理やり出た
 自己記録も更新出来て満足
 この時からずっと大阪の先輩にはお世話になりっぱなし
 メールのやり取りは、5千通を超えている(20013・10・4現在)
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/200611/1.html 



 
2007年5月13日 苫小牧  北海道ベンチプレス選手権大会              
体重71.40㎏ 
BP  115.0㎏○  122.5㎏○  127.5㎏×
※すべてにおいて試行錯誤の状態
 その経験が今に活きている
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Entry/245/

 


2007年7月22日 網走   ベンチプレス記録会                              
体重69.6㎏ 
BP  120.0㎏○  125.0㎏○  130.0㎏×
※前回のリベンジで臨み125㌔をクリア
 左肘は痛むが、意地で押し挙げた
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/200707/2/

 


2007年9月23日 長万部  北海道ベンチプレス選手権大会             
体重65.25㎏ 
BP  110.0㎏○  120.0㎏○  122.5㎏×
※初めての減量 
 ただ喰わないだけでは勝てない
 減量の難しさを痛感
 でも、優勝して毛ガニを二杯もらって感激
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/200709/1.html

 


2008年4月20日 苫小牧  北海道ベンチプレス選手権大会             
体重71.8㎏ 
BP  120.0㎏○  130.0㎏○  132.5㎏○
※やっと念願の132.5㌔成功
 次の135キロに5年かかった
 66㌔級になってからだけど・・・
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/200804/3/



 
2008年8月31日 名寄 北海道ベンチプレス選手権大会                             
体重67.2㎏ 
BP  125.0㎏○  132.5㎏×  132.5㎏○
※ふじたひろゆきさんの指導とサプリおかげで
 階級を下げても132.5㌔成功
 
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/200808/1.html



 
2009年3月1日 大阪 ジャパンオープンベンチプレス大会   
体重66.64㎏
BP  125.0㎏○  132.5㎏○  135.0㎏×
※大阪の先輩の「挙がらなかったら飯抜き」で発奮
 中年ベンチプレス王になった
 夢は夢に非ず^^v
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/200903/5/



 
2009年9月22日 釧路 北海道ベンチプレス選手権大会   
体重67.0㎏
BP  125.0㎏○   135㎏×    135㎏× 
※すべてを出し尽くすも挙がらず
 しかし、世界最高の師:立花先生との縁を頂く
 有難いことに感謝
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/200909/2/



 
2010年2月28日 大阪 ジャパンオープンベンチプレス大会   
体重66.90㎏
BP  125.0㎏○  132.5㎏×  132.5㎏×
※「今 ここ」の実力把握に失敗
 過去のデータは過去の自分のデータに過ぎず
 大会会場の自分の「今」の実力把握が大事と痛感
 4位に甘んじる くちゅおぉ~(T T)
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/201003/4/



 
2011年5月15日 苫小牧  北海道ベンチプレス選手権大会             
体重64.80㎏ 
BP  120.0㎏○  127.5㎏○  132.5㎏×
※釧路に単身赴任
 不調の中の練習成果が実った大会
 腐らず地道に・・・が勝利へのカギだ
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/201105/7/




2012年4月15日   苫小牧 北海道ベンチプレス選手権大会    
体重64.60㎏BP  125.0㎏○  130.0㎏○  132.5㎏×
※釧路協会の秘密基地「炉ばたしん」での特訓
 S会長の優しく厳しい指導とママさんのメチャ美味しい料理
 そのおかげで力を出し尽くせた
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/201204/3/




2013年5月12日   苫小牧 北海道ベンチプレス選手権大会    
体重64.90㎏BP  125.0㎏○  130.0㎏○  135.0㎏×
※実業団大会へのシミュレーション
 体重の管理の勉強になった
 まだ、体重は減らせることを実感
 いつも苫小牧協会の方には感謝
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/20130512/1/



 
2013年5月26日  さいたま  全日本実業団ベンチプレス選手権大会             
体重64.54㎏ 
BP  130.0㎏○  135.0㎏○  137.5㎏○
※二度目の日本一
 地に足がついた感じ
 大会後、それ以上の感動・感激を味わう
 次は140㌔だ
 http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/201305/3/




2014年7月6日  苫小牧 ベンチプレス大会          
体重64.6㎏ 
BP  125.0㎏○  130.0㎏○  135.0㎏○
※不調の割に135㌔に成功
 トロフィーまで頂いた
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/20140706/1/




2014年7月20日  江別記録会            
体重65.25㎏ 
BP  130.0㎏○  135.0㎏○  140.0㎏×
※初めて140㌔に挑戦
 少しだけ浮いたが撃沈
 でも135㌔はものにした
http://benchpress.blog.shinobi.jp/Date/20140720/1/





   
   
 

 
 
 
 
 
 
  

カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
55
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
会社員
趣味:
超人追求
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
バーコード
ブログ内検索
アクセス解析
by 桜花素材サイト様. . .