44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔!

2017-12

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(07/30)
ヨーカドーから空の写真を送っても
全然アップできず変だな???
と思っていたら有料機関が切れていた

明日、振り込んできまぁ~す!

更新前のメールがゴミ箱に
勝手に捨てられたみたいだ

たしか昨年もそうだった(恥)

う~~む
相変わらず気が付くのが遅い
バホケ・・・であった

心配かけてスマン!
^^v

ps
実はさっき写真をアップしようとして
いくらサイズダウンしても
「容量不足」と出るので
・・・・あ!
とやっと気が付いた

誕生日おめでとう!

自分の体調が悪いので
もっと気になっている

私はこの前から
ゾンビ体操を始めた

1分を1日3回
血圧を下げるらしい
私ももっと魚を食べよう

生命線は切れたままだけど
来月中には酒は断てる

来年の(娘の)国家試験まで
願かけをすることにしたから

互いに健康で長生きしよう^^


三女からジンギスカン600グラム
送られて来た

半額のエビ巻き2個と食べた
美味しかったぁ〜
^ - ^

義兄弟の母 入院
来週 退院予定


アスパラとマスの子もらった

二女とゴマと三女を待ってます
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
56
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
会社員
趣味:
超人追求
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
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