44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔!

2018-08

最新CM
(08/06)
(08/05)
(08/04)
(08/03)
(08/02)
リンク
JPA
アーカイブ
最古記事
(07/30)
遺品整理の一環として
昔のハードディスクも見直している

膨大な量の家族写真

私的伝言
雑○○王も見ている
「生きてこそ♪」だ
今朝 父は旅立ちました
86年間 お疲れさまでした
体温が40度まで上昇
看護婦さん二名が来てくれた

その後、担当医に診てもらい
妻が熱冷ましの座薬を挿入

これ以上苦しまないで
逝ってくれれば・・・
と祈っている
今日の練習は
出勤前にチンニング
自重
1 3
のみ

帰宅後すぐにおむつ交換
粘度の高い大便がべったり

母もカテーテルを抜き取ろうとする父を
止めようと7時間付きっきりだったため
こちらはぐったりと憔悴しきった表情
 
カテーテルから漏れた尿

きれい拭き取るには
時間がかかった

尿は350ml
色は黒に近いゴゲ茶色

臭いはまさに病院のトイレと同じ

私は子供のおむつを替えたり
おむつを洗っていたことと
成人男性だから力があるため
何とか介護できるが
年老いた母だけじゃ
とても無理

高齢化社会がもっと進むから
老老介護も増えるだろう

そう言えば父が要介護3になった
たった二か月で二階級悪化した

加速度的に「老」「病」が進んでいる
後は「死」を待つのみ

痴呆とせん妄で自分が誰かも解らず
寝返りも出来ない中の「生」とは何か?

人類の永遠のテーマ
仏陀はそこに何を見たのだろう

これも「死中に活」かもしれない
今日の練習
開始19:02
終了19:40
体重65・2㌔
 

ハーフ・スクワット
12.5㌔
30 30 30


ベンチ・プレス
60㌔
10

80㌔


100㌔


110㌔
2 2 2 

体重減ったせいで血圧下がった
今朝もキウイ半分
昼はバナナ1本
夜は一膳なので
順調に体重が減っている

おかげで血圧も下がった

介護は大変
今朝も大便だらけの父を
妻が中心となって
きれいにした

寝ている間に手で触っているから
手も臭くて消毒
その手で触るものも
皆きれいにした

仕上げは便だらけのおむつを
捨ててきた
ちょうどおむつを捨てていい日だったからよかった

こうなると母一人では対応できない

私も家に帰れば
カテーテルの小便を捨て
容器を洗う

だから明日の飲み会はキャンセルした
あと何日もつだろう
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
57
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
会社員
趣味:
超人追求
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
バーコード
ブログ内検索
アクセス解析
by 桜花素材サイト様. . .