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首と肩
淺間先生の指導を受ける平先生6c131511.jpeg








結局　三日間も仕事を休んでしまった＾＾；
首と肩が痛い
練習は明日も明後日も休もう

長い人生　気にしない気にしない
来週から練習すればいい

明日は犬ちゃんの餌を買いに行かねば！
（＾ｏ＾）丿
PR
2010/05/29 (Sat) 怪我・痛み・疲労・治療　 Trackback() Comment(2)
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お大事に
とかおさん、大丈夫ですか。
大会に向けての練習の疲れと天候不順による体調不良が、堪えてたのかもしれませんね。

愛媛ですら、この季節になれば、汗ばむぐらい暑くなるのですが、この最近　朝晩は肌寒いくらいですので、体がついていかず、毎日おもだるい感じです。北海道は未だ寒いのでしょうか？

体調戻れば、仕事に練習に頑張って下さい。
愛媛のおっさん 2010/05/30(Sun)15:45:36 編集
復活しました
愛媛のおっさんさん
ご心配をお掛けしてすみません
ｍ（＿＿）ｍ
練習疲れと天候不順にやられました

＞北海道は未だ寒いのでしょうか？
ようやく暖かくなってきました
でも、先ほど長女と犬の散歩に行ったのですが、朝晩は上着なしだとかなり寒いです

明日からじっくり頑張ります
ありがとうございました
ｐ（＾－＾）ｑ押忍
とかお 2010/05/30(Sun)20:06:31 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
64
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位

２０２４年５月２２日
世界ベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　１位


特技：房中術　　　
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