44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。
止めなし145㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、100歳で公式記録100㌔!
健身気功で達成する
2025-05
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北海道が誇る若手のひとり本堂君 高校生の時デビューしてあっと言う間にジュニア日本記録を塗り替えた 試合前日、本人に調子を尋ねたところ不調とのことだった それでも第二試技、第三試技と果敢に日本記録更新に挑んだ 検量体重は70㌔ちょっとだったはず まだまだ伸び代を残している 今後の活躍に期待したい! 本堂君は、4月から道外に引っ越す予定なので 今後は全国大会でしか会うことが出来なくなる 少し寂しくもなるが大いに頑張って欲しい (^o^)丿 今回の一番一番の楽しみは中尾選手に会うことだった 彼は74㌔級 今回の記録は不本意ながら140㌔に終わったが 実は1か月前に肩の靭帯損傷をしていての記録だ 彼はエントリー後に怪我をしたため まったくベンチの練習が出来なかった ※一週間前に100㌔を持っただけだったとのこと それでも「十勝さんの応援に」と言ってくれて 朝から私のサポートをずっとしてくれた ※動画と写真もお願いして撮ってもらった 中尾さんは「魂のベンチを見せて下さい!」 と私に期待してくれた だから、いつも以上のフルパワーを出し切れた 結果、私は140㌔を挙げ切れなかったが 中尾さんが見事にリベンジしてくれた^^ 同郷のk谷さんがいるから 間違いなく今後はトップを獲れる逸材だ しかも・・・ イケメン あ! 彼がトンデモないのは 肩の靭帯損傷後も毎日1000回 腕立て伏せをしていることもある この一か月間、怪我で腕立て伏せだけなのに いきなり140㌔???? トンデモナイ実力だ! もちろん、北海道の本堂君と面通し これから競い合って お互い記録を伸ばして欲しい ※74㌔級 若い芽に立ち会えることに 喜びを感じる こんな地味なブログだけれど 若い選手の肥やしになれれば本望 じじぃベンチプレス王に 俺はなる! 笑
74㌔級 鈴木選手 第三試技197.5㌔ ジャパンクラッシクベンチ20150222
74㌔級 鈴木選手 第二試技192.5㌔ ジャパンクラッシクベンチ20150222 鈴木さんの筋量も凄かった! 特に三頭筋は異次元の太さだった
74㌔級
本堂選手 第一試技 155㌔ 第二試技 170・5㌔ 第三試技 170.5㌔ 中尾選手 第一試技 140㌔ 第二試技 145㌔ 第三試技 145㌔ 酒井選手 第三試技 172.5㌔ 鈴木選手 第二試技 192.5㌔ 第三試技 197.5㌔ https://www.youtube.com/user/benchpressou?feature=mhee 以上です
体重(昨晩)66.5㌔
体重(今朝)65.3㌔ 就寝 10:24 起床 7:04 痛み 左手がけっこう痺れている 疲労 なっしんぐ 血圧 正常 闘気 ある 雑感 大会当日は、いったん消えた痺れが 試技後から再発している 長時間正座して痺れた脚のように かなりのジンジン・ビリビリ感がある だから2~4週間くらい 重いベンチは封印することにして 二頭筋と三頭筋を鍛えることとした 大会前に大谷さんからサイズを聞かれ 腕のサイズも測ったら35センチだった そんな訳で38センチを目指してみたい 今日から練習に行く予定だったが 犬のごまっちゃを病院に連れて行ったので 明日からすることになった ちなみにごまっちゃは 外耳炎だったので注射をしてもらい 薬ももらってきた 来週も行くことになった 大会の様子 いつもなら帰宅してすぐ書いていたのだが 昨夜は、いつになく疲れたので 素直に10時過ぎに寝てしまった 明日以降ボチボチ書きたいと思う ・・・が、その前にこれだけは書いておこう 今回もマッスルプロダクションのふじたさんが みんなの魂のこもった試技を撮ってくれていた レンズや周辺機器などで20数キロはある器材を 会場に持ち込んで撮影してくれていた それだけでも頭が下がる 現役選手のカメラマンだけあって ポジショニングの予測が絶妙! ベストショットを量産するのも頷ける さらに忙しい合間を縫って 写真をfbに送ってくれたりと 我々選手には有難いプレゼントだった 私もタクシーまで荷物を運ぶ手伝いをさせてもらい見送った 最終電車にギリギリに乗って0:30頃到着予定 ほんとうにお疲れ様でした! m(_)m |
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カテゴリー
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
64
HP:
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) 2006年11月19日 第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会 75㌔級 5位 2009年3月1日 第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会 67.5㌔級 優勝 2010年2月28日 第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会 67.5㌔級 4位 2013年5月26日 第23回全日本実業団ベンチプレス大会 66㌔級 マスターズⅡ 優勝 2015年2月21日 第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 66㌔級 マスターズⅡ 3位 2024年1月20日 第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 66㌔級 マスターズⅢ 2位 2024年5月22日 世界ベンチプレス選手権大会 66㌔級 マスターズⅢ 1位 特技:房中術
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