44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2025-07

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(07/30)

今週も休んだ分以上働いたつもり
まさに我が国 日本に貢献している!

もう くたくった
葬儀でも枯渇。。。

マメの避妊手術は
体調不良で延期。。。

ほうとうに
くたくた。。。

でも

愛してる
ただそれだけで
二人はまた会えるぅ~~♪

う~~~
涙が。。。。

とにかく
健康にいて欲しい

・・・・・・・・・・・・・・
いつもながら
私的ですみません

大阪の先輩
寝ます^^ 9:51


伯父が亡くなり
昨日から葬儀に行っていた

母の姉たちも認知症で
会食事もお互いちんぷんかんぷんの会話

それでも大いに笑い 頷き合っていて
心では繋がっているようすで
実に楽しそう
 その様子を見ながら
従弟同士で大笑い
「喜んでいいのか悲しむべきなのか?」
・・・・と
 
でも、親孝行は出来た

そんなな訳で
20:00前に家に帰れたが
とても疲れたので寝ます♪
今日も3:50起床^^

母の診断は。。。
脳の萎縮なし
脳の血流異常なし

でもルビー小体認知症と診断
断えい図で少しだけ写っていた

薬をもらって来た
効く薬らしい

三女と話す時が幸せそうな母
三女は優しいな。。。

私には厳しい^^
ゲップしただけで睨まれる。。。

今 山本リンダさんを聴いている
う~~ん
上手いね

うだだ うだだ と
困っちゃうわ~~~
のイメージだったけど
あの頃の歌手は基礎がしっかりしているわ

今も流れているけど
聴いたことのない曲も多いな

そう言えば。。
ゴジラ対ヘドラの曲も懐かしく聴いている
「か~~えせ~~かぁ~えせ~~♪」
母と行った映画

・・・・・
時は過ぎてゆく

空の彼方の同士
これまで以上にご両親を大切に^^
145-94-62
140-98-65
141-98-66
149-95-30

自重とゾンビ体操のせいか
かろうじて100を切っている

起床は遅くても5時
その後は朝ぶろ三昧

睡眠アプリの質は相変わらず
5段階の1

それでも眠くないから
問題はないと思う

明日は母の検診日
まちがいなくルビー小体
認知症だろうな。。。

今朝、ご飯を食べていったら
「あれ?転勤だったっけ」
「聞いたようで憶えていない」
と母が言った

・・・大事なことさえ
記憶できないんだな。。。。

それでも朝飯は美味しかった^^
母に感謝!

かつてmason先輩からレスを頂いたが
感謝は生きているうちに伝えたい

もっと言うならば
ボケる前にしっかり握手して
こうべを垂れたい

母 永遠 フォーレバー!
週末、連絡があり
土砂降り&カミナリの中
見舞いに行って来た

今週もつかなぁ
といった病状

意識はあるが話せない
身体も動かない

意識がある分
苦しいだろうな。。。

もはや回復は見込めない
ならば楽に逝かせてあげたい

週末からずっと5時起き
散歩も出勤前に二度行き
帰宅後も散歩

お蔭で1万歩達成できて
血圧も95くらいまで下がってきた

健康で長生き
大事だなぁ。。。
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
64
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位

2024年5月22日
世界ベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 1位


特技:房中術   
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