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４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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残業ヤダー！

12633026640038.jpg体重（昨晩）６８．６㌔
体重（今朝）６７．６㌔
痛み　　　　首少し治った
疲労　　　　なっしんぐ
闘気　　　　残業ダイキライ！

今日の目的
２０１０年　ＪＯを振り返って　その８を書く

雑感
はぁ～早く練習がしてぇ～　

余談だが・・・
私の上司はザラブ星人に似ている
・・・というよりそっくりだ

太氣拳
立禅５分　　

PR
2010/03/16 (Tue) ベンチプレス Trackback() Comment(2)
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楽しい
上司が宇宙人とは！楽しい職場ですね。
仮面ライダー海斗 2010/03/17(Wed)07:54:54 編集
（≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！
海斗さん

こんばんは
ツボに入りました　

そうきましたかぁ～
（≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！！
他に食い倒れ人形に似ている後輩もいます


ちなみに京大卒業なんで
仕事も出来るし性格もよくて
すごく助かっています

ｐ（＾－＾）ｑ押忍
とかお 2010/03/17(Wed)17:58:33 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
64
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位

２０２４年５月２２日
世界ベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　１位


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