４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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体重（今朝）６７．４ 痛み 首 ほぼ治った 疲労 ハムストリングス５％ 闘気 はんぐりーもぅど 今日の目的 読書 雑感 いよいよ大会だ （＾ｏ＾）丿 何も心配はない あとは安全運転でホテルに付き 翌朝、総合体育館に着けばいい おそらく筋力的にはベストではない ベストは１３０㌔３発だから せいぜい２発がギリギリぐらだろう それでも日曜日に１３０㌔・１３２．５㌔・１３５㌔と プレス有りで問題なく挙っている 前回の釧路大会の練習時には 数ミリも挙らなかったことを考えれば雲泥の差 勝機はいくらでもある 人生、慢心さえなければ、いつかはよい結果が得られる 最近、テレフォン人生相談で有名な加藤諦三先生の本を読み込んでいるのだが 私がいつも失敗を怖れないのは、親が限りない愛情を注いでくれたからということを再確認できた かなりの貧乏で石炭も買えないくらいだったが、私の精神は満たされていた 幼少期のこの体験は私のとてつもない財産である 「失敗しても赦してもらえる」「いつも愛されている」 という絶対的な基盤が心の奥に出来上がっているので 何ごとにも怖れずにチャレンジしてゆける だから、ことあるごとに父母には感謝を伝えている 時には手紙に書いて渡している せめて１００歳までは元気で長生きして欲しい いつもそう願っている さてもう午前一時だ 明日の準備でも始めよう 肩の力を抜いて１３５㌔挙げてこよう ｐ（＾－＾）ｑ押忍 PR この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
64
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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