４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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予想通り挙げられた 「本番では第三試技を120㌔でいきましょう」とNさんに言われた 胸の筋力的にはそれ程落ちていないと思うが 肘は右も左も痛んでいるので 練習では120㌔を挙げないようにしよう 大会２週間前なのでフリーウエイトのスクワットに挑戦したのだが 90㌔1回成功したが 100㌔を下ろしたとき右膝を内側に捻りながら潰れた また怪我＾＾； 膝を曲げられなかったが 今は少し良くなったようだ 体育館に行く途中肘のサポーターを買ったのだが膝も必要になったようだ 家に着いたら妻が肘のサポーターを買ってくれていた 量的には全然練習しない日だったが 披露と痛みが大きい せめて睡眠時間が人並みに取れれば回復も早いのかもしれないが そうも出来ない 出来ない以上は気力でGO！
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
64
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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