４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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と妻に言われ休むことにした
ここ２週間ほど睡眠時間が極端に少なくエナジー枯渇状態だったからだ それでもジムに行けば筋肉的にはプラスなのだが、総体的に見て後々必ずガタがくる 怪我と同様に病気も避けなければならない 先ほども毛布を掛けながら読書していると、急にブルブルと身体が震えだした たぶん熱を生み出すｴﾅｼﾞｰすら不足しているのだろう あわてて熱い風呂には行って身体を温めた 筋トレだけならエブリタイムでも身体が耐えられると思うが それ以外にも人生の課題があるため睡眠時間を削らなければならない 「今生もサラッと貪欲に」 課題達成には長生きがどうしても必要になってくる だから妻の「休む勇気も必要よ♪」天使の声と感謝して 爆睡したい！ ・・・するぞ ・・・すると思う ・・・たぶんすると思う ・・・できればいいなぁ ﾎﾞｿﾎﾞｿ |
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
64
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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