４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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原因不明だけど、ほぼ繋がってきた
昨日の母の容態は尿も便も止まっているし 点滴もしていないようなので長くはもたないと思う まだ、下顎呼吸はなかったから 今日明日と言うことはないが週末まで持つかなぁ。。。 いちおうひと月先まで面会予定は入れてきたけど・・・ 体重は６４㌔台まではいくけど それからはまったく減らない 腹が減るだけなので減量は断念 ６６㌔級のままで勝負する 先週まで毎週焼酎2.7リットルの焼酎を飲み続けて 練習時間はゼロのままだったけど 昨日からバーのみで再開 いつもの通り、メチャ重い これで大会で１３０㌔も挙がったとは 本当に人間って不思議だ 今3：18 2：30から起きている さっきヤフーニュースを見たら ボディビルダーの方が亡くなった記事があった ヤフコメ欄のほとんどが的外れだったな 練習のやり過ぎは身体に悪いやら 過酷な食事制限も原因だろう・・・など Fwjという団体の知識がないと思われる 来年からナチュラル部門の大会を開催すると つい最近、この団体の記事が載ったばかり ビッグアームさんしかり ユーザーは短命 だからステロイドの蔓延は深刻な問題だ ユーザー個人で済む問題ではない コスプレで有名なビルダーも（ステロイドと推察）で腎臓を壊し 「オリンピアに出たいので治療費が必要です」 とクラウドファンディンまで募っていた 健康保健適用外の部分には 多大な医療費＝税金がかかる ほんとうに迷惑な話だ さて3：36 布団に入ろう 明日は燃えないゴミの日 ペットボトルを捨てて 完全なる断酒モードに入る 酒を呑まなきゃ世界は獲れる ｐｓ エルデンのDLCはミケラダーン撃破 暴龍はまだ PR この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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