４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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体重（今朝） ６６．５㌔ 就寝 １：５０ 起床 ７：２５ 昼寝 １１：４０～１３：１０ 痛み なっしんぐ 疲労 なっしんぐ 闘気 エントリー表を見て発火 今日の目的 明日の練習のため「抜く日」 雑感 今朝、起きると４０センチくらい雪が積もっていた 本州は２５度を超える夏日になったというのに 日本は広いな 次女と三女からバレンタインのプレゼントをもらった しかし、喜んでもいられない ホワイトデイのお返しを企んでいるのだ（爆） 夕方、犬のトリミングと 長女と次女をカラオケ屋に迎えに行き 今日もお父さんは大活躍の一日だった ジャパンオープンベンチプレス選手権大会 生力（なまぢから＝リアルパワー）日本一決定戦 待ちに待ったエントリー表が掲載された 地方大会で標準記録を突破した強者が大阪に集結 男子６７．５㌔級は最多の２７名がエントリー （そのうちマスターズ１は８名） 私がエントリしたのはマズターズ１ 戦いは７名と繰り広げることになる 俄然、やる気が沸いてきた この中で優勝するには少なくても１５０㌔以上を成功させなければならない 今の私の実力では難しいが、出来る限りのことはする まずは明日、芽室体育館で試合形式１３２．５㌔を成功させよう あと２週間 公式記録１３５㌔を目指しガンバロウ！ 太氣拳 立禅１０分 スワイショウ３分 やはり背中に明らかな変化を感じる それを伸ばし、広げようとしたが なかなか上手くいかない 気長に行こう ｐ（＾－＾）ｑ押忍 PR |
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 ２０２４年５月２２日 世界ベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ １位 特技：房中術
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