44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。
止めなし145㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、100歳で公式記録100㌔!
健身気功で達成する
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https://h-power.sakura.ne.jp/entry_20231203BB.pdf
エントリー表が出た なんと各グループがちょうど10名 検量 9:30 試合開始 11:30 私の予想より1:30遅れのスケジュール おそらく雪の天候を考慮してと思われる 総勢60名中、私が最年長だった@@; 「こりゃ~~若いもんにゃ~負けられねぇ~だ」(笑) って62歳ってそんな年なんだと改めで自覚した まぁ 年齢は数字に過ぎない 実際 今のところは衰えは最小限しか発現していない 増量は120㌔から130㌔が厳しくなる 130㌔から140㌔は更に厳しくなる これは10年前から同じこと 無職というアドバンテージと 断酒という、とてつもない+要因があるから 140㌔オーバーを目指し、世界大会参加できるよう 気合を入れ直して頑張がんばろぉ~~! 2時間しか寝てないが目はパッチリ! それでもちゃんと寝て 明日こそ試合形式120㌔を成功させる おっと22:00になるな 睡眠もお肌と健康 そして筋肉には大事なことだ おやすみなさい! o(^^)押忍! PR
北海道協会事務局をはじめ、関係各所のみなさま、選手、セコンドのみなさま お疲れさまでした!
久々に参加したパワーの大会 個人参加、女性の参加者、若い選手が激増 しかもレベルが高いのに驚いた そして、どんどん北海道記録が塗り替わっていく ほんとうに驚いた いつなら100%大会の帰宅後は酒を呑むのだが 12月3日のベンチ大会があることもさることながら とても呑気に酔っている場合ではないと痛感 更なる精進が必要だ 三種目の補助は疲れた 減量中ではあったが、体力が持たないので 昨日はうな牛大盛り、豚汁、シザーサラダ 今朝は特盛、豚汁、シザーサラダを食べた 金曜日も叔父の家で昼は肉うどん 夜は寿司とオードブルを頂いた 先ほども美味しい夕食を二膳も食べさせてもらった お腹はまた出っ張ったが、明日から減量も頑張ろう! 北海道記録 北海道パワーリフティング協会には m1,m2のタイトル保持者として私の名前が載っていた だからこそm3でも記録を残したい 左肩の棘上筋は完治にはほど遠いが 明日からやることは全部やって大会に臨もう 帰宅後も練習予定であったが 疲れの極みなので寝ることにする^^ 圧巻 320㌔ 惜しくも失敗! 柳川さんの試技でフィナーレを迎えた名寄ベンチ大会 9年ぶりに北海道大会に補助として参加したが 恐ろしいほどにレベルが上がっていて仰天!@@; 今回は90名ほどの参加で欠席が出て82名の戦いとなった 素晴らしい試技ばかりであった 往復495㌔走ったが実りの多い時間だった 今度はアジア大会で補助をがんばろう! |
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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
62
HP:
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) 酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男 2006年11月19日 第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級 5位 2009年3月1日 第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝 2010年2月28日 第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位 2013年5月26日 第23回全日本実業団ベンチプレス大会 66㌔級 マスターズⅡ 優勝 2015年2月21日 第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 66㌔級 マスターズⅡ 3位 特技:房中術
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