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44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-03

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(07/30)
https://h-power.sakura.ne.jp/entry_20231203BB.pdf

エントリー表が出た
なんと各グループがちょうど10名
 検量    9:30
 試合開始  11:30
私の予想より1:30遅れのスケジュール
おそらく雪の天候を考慮してと思われる

総勢60名中、私が最年長だった@@;
「こりゃ~~若いもんにゃ~負けられねぇ~だ」(笑)
って62歳ってそんな年なんだと改めで自覚した

まぁ 年齢は数字に過ぎない
実際 今のところは衰えは最小限しか発現していない
増量は120㌔から130㌔が厳しくなる
130㌔から140㌔は更に厳しくなる
これは10年前から同じこと

無職というアドバンテージと
断酒という、とてつもない+要因があるから
140㌔オーバーを目指し、世界大会参加できるよう
気合を入れ直して頑張がんばろぉ~~!

2時間しか寝てないが目はパッチリ!
それでもちゃんと寝て
明日こそ試合形式120㌔を成功させる

おっと22:00になるな
睡眠もお肌と健康
そして筋肉には大事なことだ

おやすみなさい!
o(^^)押忍!

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北海道協会事務局をはじめ、関係各所のみなさま、選手、セコンドのみなさま お疲れさまでした!



久々に参加したパワーの大会
個人参加、女性の参加者、若い選手が激増
しかもレベルが高いのに驚いた
そして、どんどん北海道記録が塗り替わっていく
ほんとうに驚いた

いつなら100%大会の帰宅後は酒を呑むのだが
12月3日のベンチ大会があることもさることながら
とても呑気に酔っている場合ではないと痛感

更なる精進が必要だ

三種目の補助は疲れた
減量中ではあったが、体力が持たないので
昨日はうな牛大盛り、豚汁、シザーサラダ
今朝は特盛、豚汁、シザーサラダを食べた
金曜日も叔父の家で昼は肉うどん
夜は寿司とオードブルを頂いた
先ほども美味しい夕食を二膳も食べさせてもらった

お腹はまた出っ張ったが、明日から減量も頑張ろう!

北海道記録
北海道パワーリフティング協会には
m1,m2のタイトル保持者として私の名前が載っていた
だからこそm3でも記録を残したい

左肩の棘上筋は完治にはほど遠いが
明日からやることは全部やって大会に臨もう

帰宅後も練習予定であったが
疲れの極みなので寝ることにする^^


今回の運営の中心

竜さん

写真の時の主審以外は一度も座らず
立って話し合っている姿以外は見たことがない

私が竜さんの忙しい合間を見て話しても
いつものように穏やかで優しい。。。
昔からの心の広さは金メダル級だな^^

感謝
守屋さんやいっぱいの縁の下の力持ちに寄って支えらてた大会
人手不足で補助も選手までお願いして乗り切った

設営・後片付けも選手が率先して
素早く終えることができた

感謝 感謝の2日間だった

 
圧巻

320㌔
惜しくも失敗!

柳川さんの試技でフィナーレを迎えた名寄ベンチ大会
9年ぶりに北海道大会に補助として参加したが
恐ろしいほどにレベルが上がっていて仰天!@@;

今回は90名ほどの参加で欠席が出て82名の戦いとなった
素晴らしい試技ばかりであった

往復495㌔走ったが実りの多い時間だった
今度はアジア大会で補助をがんばろう!
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
62
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
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