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４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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明けまして　おめでとうございます！

12938105040005.jpg体重（昨晩）６９．８㌔
体重（今朝）６８．４㌔
痛み　　　　なっしんぐ
疲労　　　　なっしんぐ
闘気　　　　ある

今日の目的
元旦だからのんびり

雑感
１月１日元旦だ

昨夜は眠くて０：００前に就寝した
８：３０に起きてお笑い番組を見て
１２：００～１６：００まで昼寝

寝正月とは贅沢な過ごし方だ

今年の目標
単身赴任中なので健康・安全第一とする

体調を崩すと練習が出来なくなり
大幅に筋力が落ちる

昨年末は、下痢やら発熱で体調を崩したので
よりいっそうの体調管理が必要だ

また、毎週末は往復２５０㌔の車の運転があり
無事故無違反で免許の更新をしたい

大会について
今年のジャパンオープンベンチはエントリーしない
来年についても、単身赴任が解消されない場合は出ない予定だ

北海道内の大会についても、基本的に出ない方向で考えている
仮に出ても、裏方でお手伝いをしようと思う

理由は複数ある

まず、家庭での時間を大切にしたいこと
また、仕事が忙しく休みが取り難いことだ
そして金銭的な余裕がないことが挙げられる

すべて単身赴任に関係している

これも２年間で戻れる組合との協約があるので
帯広に戻ったら、ガンガンいくつもりだ








 

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2011/01/01 (Sat) ベンチプレス Trackback() Comment(0)
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位


特技：房中術　　　
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