44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔!

2017-08

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ベンチプレス

80㌔ 10回

85㌔ 10回

スクワット

77.5㌔5回

80㌔ 1回

82.5㌔1回

85㌔1回

腕はかなり伸びるが夜中に少々病む

手の平をおしりで踏んづけて伸ばして寝ている

が 気が付くと胸の前で手の平を顔側に向けて曲がっている

今日も「本気で治すつもりないでしょ?」と言われたが冗談じゃない

他人には無理しているように見えるかもしれないが 無理も無茶もしていない

痛けりゃしないし 第一危険だ

スクワットでバーを担ぐときだって入念に腕をストレッチしている

今も痛いがストレッチのリハビリと考えてゆっくりひねったり伸ばしたり曲げたりを絶えずしている

意地でも治すので心配していない

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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
56
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
会社員
趣味:
超人追求
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
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