44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔!

2017-08

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これは!
絶好調なのにジャパンは断念ですか!もったいないような気がしますけど。
しかし、この外人のトレーニングはフロントレイズですか?ベンチプレスですか?どこに効くのでしょうか?
仮面ライダー海斗 2012/12/01(Sat)19:41:08 編集
腹ベンチ
海斗さん
こんばんは!

>ジャパンは断念ですか!
機会があればチャレンジします

またいつかお会いできる日を楽しみにしています
(^o^)丿

>どこに効くのでしょうか?
ほとんど胸には効いていないでしょうね^^
腕や肩にすら効いていないでしょう

完全な自己マンシンドロームです
(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!

十勝の男(とかお) URL 2012/12/01(Sat)21:10:55 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
56
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
会社員
趣味:
超人追求
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
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