４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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３：５５ 自宅を出発 ｋさんも時間通り待っていてくれた Nさんなんか、気温１３度の中 外で半袖半ズボンのまま待っていてくれた 日勝峠は霧で視界が悪かったが 頂付近で急に晴れ渡る ５：３３ 日高町で一服 苫小牧市内のコンビニで朝食を買い ７：０７体育館に無事到着 ８：００開場 排便・排尿後 検量体重 ６４．６㌔ ベンチ台はパワーライン ラックの高さ ８８センチ 苫小牧会長の挨拶 来賓：苫小牧市長の挨拶 ９：４５頃 アップ開始 ２０ ２０ ６０ １０ ８０ ５ １００ １ 以上 １０：００スクワット開始 １０：４５ベンチ開始 第一試技 １２５㌔ 不調の割には、まぁまぁの挙がり ダメもとで第二試技は１３０㌔を申請 何とか挙がったので 残った火力を敵艦に集中！・・・と 第三試技は思い切って、初志貫徹１３５㌔ 第三試技は両手に「気」を溜めて右左と会話 リラックスしつつも集中を保ったままベンチ台へ ブッリジを組んでいると会場の音が一瞬消えた （あ！期待がかかっているんだ）とヒシヒシ伝わってくる 櫻井さんの「３０！」の声で更に集中が高まり 脚を決めてラックアップ 立花先生に教わった呼吸法で酸素を取り込み 「スタート」の合図でバーを下し止める 「プレス」と同時に全霊のパワーを出し切った おかげさまで何とか白旗３本もらえた ギリギリで風邪を引きそうになったり １２０㌔で潰れたから 今日の１３５㌔は挙がらないと思っていたが 出来ることだけやろう！ との気持ちで挙げてみたら成功していた 勝負は下駄をはくまで分らないもんだ 江別もがんばろう （＾o＾）丿 PR この記事にコメントする
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) 酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男 ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 特技：房中術
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