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44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-04

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(07/30)

4:27起床
体重・血圧オッケー

5:15 出発しk師匠と江別へ
 
いつもの日高町道の駅で一服

8:40  江別市総合体育館に到着

ベンチ仲間のNさん、kさんを発見
http://blog.livedoor.jp/taatang/
たぁ~さんからお土産を頂いちゃいました
m(_)m

開場して体育館に入り
みなさんと挨拶

なんと、世界のT村さんから
これまた、お土産を頂いてしまった
有難いことだ m(_)m

試合会場は、急きょ記録会をやることになったため
一日しか予約が出来ず、会場の設営が出来なかったようで
選手もいっしょになってベンチ台等の設定を手伝って
ようやく会場設営も完了!

ERのベンチ台なのでラックの高さを合わせた
ラック10段 セーフティ5段にして
検量会場へ 65.2㌔だった

検量後は、k師匠・Nさん・kさんと
近くの「すき家」で特盛たまごセットを食べ
帰りに飲料水を購入

11:00に試合開始
三種目スクワットから始まったので
その間にアップを開始

予定では120㌔3発挙げて
そのうち最後の1発を止めるつもりだったが
2発しか挙がらず。。。

う~~む
(調子が悪いぞ)
Nさん、kさんともまぁまぁの調子

11:40
シングルベンチ開始

第一試技 130㌔
昨年の実業団の時は軽く挙がったが
今日は軽くはない
(こりゃ137.5㌔も難しそうだなぁ・・・)
と思っているとk師匠から「重そうだった」
との指摘を受けたこともあり
第二試技は135㌔に決めた

第二試技 135㌔
かなり重く感じたが
何とか挙げ切った

第三試技 140㌔
調子から言ってほぼ挙がらないと感じていたが
体験するのもいい勉強と思いチャレンジしてみた

「気」を込めて全身全霊で押し続けると
目の前に☆がチカチカ
補助!が入ったので気を失わずにすんだ

この二か月半
140㌔を成功することに全精力を注いできた
すべてを出し切って失敗したのだから
「よし!」とスッキリした

ベンチ台を離れて、仲間のところに戻ると
kさんに「顔 真っ白ですよ!」と言われ
力を出し切れたんだと自己満足した^^

ベンチ仲間の結果
k師匠は三種目で標準記録を突破
今年9月の実業団パワーに出る予定

Nさん
第二、第三試技で105㌔が挙がらず
記録は100㌔止まりに終わる

とてもとても悔しがっていたので
次回のリベンジが楽しみである

kさん
第二試技で130㌔をクリア
83㌔級標準記録を突破

年齢が40歳なのでマスターズ1だと
117.5㌔が標準記録でもある

第三試技の132.5㌔は挙がらず
次回の課題となった

自分の反省点
まったく分らないので
一から出直すのがいいと思う


コンスタントに135㌔は成功するようになったから
むしろ伸びているとも言えるな
(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!

そんなこんなでガミラスの戦いを後にして
帰路に付いた
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まだまだ遠いライバル
惜しかったですね。私も140を目指し頑張ります。まだまだですが
trvのドン 2014/07/21(Mon)15:40:44 編集
強敵(とも)ですね
trvのドンさん
また、カキコ有難うございます

精も根もすべて出し切りましたが、力及ばず・・・でした

>私も140を目指し頑張ります。まだまだですが
私も一から出直して地道に努力していきたいと思います

また、全国大会でお会いできるよう頑張ります!
p(^-^)q押忍
十勝の男(とかお) 2014/07/21(Mon)16:15:44 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
63
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会
67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位

2024年1月20日
第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅢ 2位


特技:房中術   
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