44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔!

2017-07

リンク
JPA
アーカイブ
最古記事
(07/30)
アンチ・ドーピング履修確認レポート
http://www.jpa-powerlifting.or.jp/jpa-info/jap-inf/Antidoping-report.pdf

数年前にやったEラーニングも2時間弱かかったが
今回のレポートも同じくらい時間がかかった

大体が穴埋め問題なので何とか埋められそうではあったが
いちおうネットで調べながら解答を記入していった

目がシバシバする (><)

明日すぐ送ろう^^

禁止薬かどうか調べたいとき
スポーツ医科学委員会委員長
古城資久先生より便利なサイトを紹介して頂いておりますね

Global DRO Japan
http://www.globaldro.com/jp-ja/
市販薬以外なら検索可能です


でも、基本はここ「2013薬剤師のためのドーピング防止ガイドブック」
http://www.nichiyaku.or.jp/action/wp-content/uploads/2013/07/guidebook_web2013_1.pdf#search='%E8%96%AC%E5%89%A4%E5%B8%AB%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%89%E3%83%BC%E3%83%94%E3%83%B3%E3%82%B0

読むと名の知れた市販薬がいっぱい出てきます
塗り薬・目薬そして痔の薬もダメなのがあります

当然、風邪薬は要注意です
そして漢方薬も気を付けなければなりません

2009年のジャパンオープン直前に風邪を引き
「葛根湯を飲んで寝よぉ~」とブログに書いたら
古城先生より「マオウ」は禁止薬ですよとの指摘があり
おかげで命拾いした経験があります

競技に参加される皆さんも気を付けましょう
(^o^)丿
この記事にコメントする
お名前:
タイトル:
文字色:
メールアドレス:
URL:
コメント:
パスワード:   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
無題
こんいちは

ドーピング、市販品でも色々あるんですね!
塗り薬とか使って何日くらいで検査に出るんでしょうか?

選手の方々大変だ!
私はドーピング検査がある大会は出た事ない
のでピンと来ないですね~
多分いつもの調子でいると引っ掛かりますね 笑
おっと、意図的に摂っては無いですよ 笑
mason 2014/12/08(Mon)11:20:55 編集
意図的でなく不注意であっても規則違反になる可能性があります
mason先輩
こんばんは

>何日くらいで検査に出るんでしょうか?
サッパリ分りませんが、「危うきに近寄らず」がよろしいかと思われます

>選手の方々大変だ!
やる前は、メンドーと思っていましたが、いろいろ読んで学習していくうちに(むむむ こりゃ大事なことだ!)と理解が進みました

>引っ掛かりますね 笑
私も葛根湯を摂るところでしたから無知は怖いですねぇ~^^;

意図的じゃなくても検査で陽性になれば結果は同じです

大きな大会に出る時は、熟読が必要ですね
私も念のために養命酒を止めました
(^o^)丿

十勝の男(とかお) 2014/12/08(Mon)18:17:34 編集
レポート早いですね
ONです。
レポート早いですね。私はEラーニングをぼちぼちやっています。九つくらいに分かれているのですが、まだ一つ終了しただけ。

血圧の薬と睡眠導入剤を服用しているので先ほどドキドキしながらドーピング防止ガイドブックを検索してみました。OKでした。!(^^)!
春先はからは花粉症の薬にも注意が必要となります。他にも胃腸薬とかもたまに飲むので注意が必要ですね。二日酔いで辛い時にいちいち検索するのも面倒ですね〜

土曜日は天野さんらジムの仲間で忘年会でした。今週も忘年会が続きます。今週はちょっと休んで来週からベンチ頑張ります。
ON 2014/12/08(Mon)22:03:16 編集
体調管理^^
ONさん
こんばんは!

>まだ一つ終了しただけ
あれは動画を観ながら進める方式なのでけっこう時間がかかった記憶があります

>ドキドキしながらドーピング防止ガイドブックを
>検索してみました。OKでした。!(^^)!
ドキドキしますよねぇ~
私も再度、検索してホッとしました

>胃腸薬とかもたまに飲むので注意が必要ですね
市販の胃腸薬もかなり禁止物質が含まれていますから要注意です
私も血圧の薬以外は、極力薬は飲まないようにしています

>来週からベンチ頑張ります
この時期は続きますからねぇ~

私も明後日から札幌に出張するので飲み会が続きます
来週も忘年会があるので、計画的な練習を心掛けていますよ^^

それでは風邪のシーズンでもあるので、お互い体調管理には気を付けましょうね

ではでは
(^o^)丿

十勝の男(とかお) 2014/12/08(Mon)22:19:03 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
56
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
会社員
趣味:
超人追求
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
バーコード
ブログ内検索
アクセス解析
by 桜花素材サイト様. . .