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４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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夜は大量にソーメンを食べた
明日からコントロールして食べよう



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いいカメラだなぁ。。。
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2015/02/15 (Sun) ダイエット　減量 Comment(2)
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トンネルを抜けると新記録・・・
おはようございます

食べれるようになって少しでも身体が
回復できるといいですね！

5年も記録更新にかかりましたか！
私はノーギアベンチに復活してから
75～82.5（現83）まで、毎年2.5ｋｇでも
必ず更新してました
昨年は公式は出てませんが・・・・
練習でも必ず毎年2.5ｋｇは更新をです
しかし、ここにきて昨年よりも上がってきません
頭の片隅に「もうそろそろ限界？」が見え隠れ
してました　
「いやいやそう思った時点でお終い！」
自分の中で葛藤をしてましたよ
とかお様の5年を見てると少し勇気と希望が
もてました
今はまだまだ暗中模索しながら頑張ります
夢の二倍まで！
　
来週は、是非記録更新を！　
mason 2015/02/16(Mon)06:45:35 編集
苦節５年　笑
mason先輩
こんばんは！

雪国のようなタイトル有難うございました！　笑

＞身体が回復できるといいですね！
お陰様で身体は平気なんですが、背骨が飛び出たままで左手が痺れています

痺れと痛みで夜中は２０回くらい起きては、背中を伸ばしています

あと一週間なので、なんとか持つと思っています

＞5年も記録更新にかかりましたか！
苦節５年です
（≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！

＞練習でも必ず毎年2.5ｋｇは更新をです
理想的ですね
うらやましか！です＾＾

＞「いやいやそう思った時点でお終い！」
５０才を過ぎると普通は衰えが目立ちますからね
気力が大事になってきます

＞5年を見てると少し勇気と希望がもてました
私の足跡が少しでもお役にたてるとなると何よりも嬉しい言葉です＾＾

＞夢の二倍まで！
mason先輩は、本気でベンチに絞れば一瞬で到達できるじゃないですか！
楽しみにしていますよ＾＾
是非、実現させてください！

＞来週は、是非記録更新を！　
もう、今週２１日です

中年ベンチプレス王になってきます
p（＾－＾）q押忍













とかお 2015/02/16(Mon)21:40:52 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位


特技：房中術　　　
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