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44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-03

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(07/30)
 

6:41起床

血圧 113-83-60

体重 65.4㌔

実業団の時は、移動で約2.5㌔減ったから
もしかすると検量時は62.9㌔かも。。。

そこまでストイックになる必要はないので
多少の調整はかけようかな

背骨には軽い違和感は残るが
左手の痺れはほんの僅か
明日には完治の予感あり

あとは花粉と防寒対策をとれば
万全の態勢で勝負に挑める



中年ベンチプレス王に 俺はなる!!!
p(^-^)q押忍

※今後はスマホ対応になるので
 コメント等のレスが遅くなると思います
 m(_)m
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仕上げ
いよいよですね。
今日は1日休みを取りました。午前中に少しジムへ行って調整します。
体重は今朝67k。いい感じです。
ON 2015/02/20(Fri)09:17:51 編集
燃えてきました!
今朝の体重65、2kg
体調は万全です。
闘志が沸いてきました。戦いは間近。ガッチリぶつかりましょう。
大谷重司 2015/02/20(Fri)09:58:09 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
62
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
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