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44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-03

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(07/30)
朝の「下」111

う~~む
薬が効いていない。。。
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無題
こんにちは
転勤やらなんやらで精神的にも
疲れてるんではないでしょうか

しかし、色々と長引いてますね
しっかり検査して体調を整えてください
焦らずにボチボチでいいですから!

トレーニングは一旦忘れて
体調回復に全力注いでください
慣れない環境で悪化させないよう
くれぐれもご自愛ください



mason 2015/07/09(Thu)16:25:02 編集
のんびり^^
mason先輩
こんばんは!

>疲れてるんではないでしょうか
今の時間でもかなり眠たいです
目がシバシバして頭痛もありビタミン不足の感じがしています

>しっかり検査して体調を整えてください
>焦らずにボチボチでいいですから!
お医者さんの話しでは、心電図的には異常がないとのことでした

でも、血圧の「下」がなかなか下がりません
動悸は無くなったのですが、まだまだ油断できない状況です

>慣れない環境で悪化させないよう
>くれぐれもご自愛ください
はい
7月26日の苫小牧大会は、セミナー目的なので記録的には100キロチョイくらいしか挙がらないと思います

それでも健康第一でのんびり治してきます
p(^-^)q押忍

とかお 2015/07/09(Thu)23:38:54 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
62
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
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