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44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔!

2017-12

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(07/30)
腕立て   30回
スクワット 30回

日曜の朝
60㌔から始め体幹を鍛えよう

先日、再来年くらいにクラッシクと書いたが
釧路にいる間は、あまり練習が出来ないと思うので
単身赴任が解消されたら地上最強を目指すことにした

理由は、駐車場から車を出すのが難しいから←マジ

夜は黒い柱と電信柱が見えにくく
ぶつける危険性が高いのだ

更に雪が降れば、帯広に帰ることも
出来なくなるとも思っている

長い人生 のんびり行こう

また、酒は一日/週だけ飲むことにした

よく考えてみれば20歳から40歳過ぎまで
今以上に大量飲酒してもアル中にならなかったから
最近のペースでもいいかなぁ。。。とも思ったが
海外の大会に出るためには貯金もせねば!
という理由もある

アルパカは500円だから
1か月で4000円貯金できる
1年で48000円貯まる計算だ

地道に貯めよう

幸い、昨日三女からの連絡で
大学から返還不要の奨学金が支給され
しかも学費が免除になるとのこと

でかしたぞ!三女

でも、二女は薬科大なので
厳しいことには変わりないが
これで少しは家計が楽になる

お父さんも娘達に負けず
ボチボチがんばろう
^^v
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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
56
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
会社員
趣味:
超人追求
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
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