44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔!

2017-09

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まだ降るらしい
(>人<;)

参ったなぁ〜
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ホワイトクルシミマス 笑
おはようございます

凄い雪の量ですね
観光地に雪を見に行く我々には分からない
そこで暮らす方々の大変さが少しは理解できた?かな 笑
雪かき終われば筋トレなんか出来ないくらい
腕も足も腰もパンパンでしょうね
ご苦労さまです
気を付けて作業してください
 
 
alex mason 2016/12/23(Fri)10:41:41 編集
ホワイト クルシンデイマス
mason先輩
おはようございます!

車の上と回りだけ
雪かきしてきました

普段の運動不足のせいか
もう心臓がバクバクしています^^;

雪がまだまだ降り続いていますので
あと3~5回は出動しなければなりません

せっかくきれいにしても
夜中に市役所のブルドーザーが
道路の雪をかき上げるので
両脇は雪の山に逆戻りします

翌朝、その山をかき分けて
車が出る道を作らねばなりません

ホワイトクリスマスなんて要りません!
ほんとクルシンデイマス
はぁ~ぴよぴよ です^^
とかお 2016/12/23(Fri)11:02:24 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
56
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
会社員
趣味:
超人追求
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
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