４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。
公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。
止めなし１４５㌔です。
地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！ ｖ＾＾ｖ
夢は夢にに非ず
諦めない限りは
勝利の女神はこっちを向いてるぜ
(^o^)丿
人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！
健身気功で達成する
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昨日は熱が上がって寝込んでしまった 今日は、久しぶりに仕事をしてきたが 目・鼻・耳の奥が痛くて辛かった 当然、練習も出来ず掃除機だけかけた 日曜日には、黒いマットが更に二つ届く 敷き詰めたらホームジムらしくなるな この黒いマットは１メートル×２メートル だから３メートル四方は確保できた 血圧 今朝 １５０－１００－６２ １４７－９９－６０ １５７－１０３－６５ 夜 １３４－８６－８３ 金曜日なのに朝が高いということは 仕事がストレスなんだろうな。。。 今後の相棒を決めた セーフティの絶対的安心感 ベンチシートの高さ４５センチ JPA公認シャフト 臭くない 落下防止 付け替えが楽 納期は５月２０日以降らしい 明日の予定 歯医者さん 母と買い物 リハビリ筋トレ PR |
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介：
元空手家
ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを 知らないうちに妻が雑巾にしていたという ・・・・・辛い過去の持ち主(T_T) 酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男 ２００６年１１月１９日 第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ７５㌔級 ５位 ２００９年３月１日 第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 優勝 ２０１０年２月２８日 第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会 ６７．５㌔級 ４位 ２０１３年５月２６日 第２３回全日本実業団ベンチプレス大会 ６６㌔級 マスターズⅡ 優勝 ２０１５年２月２１日 第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅡ ３位 ２０２４年１月２０日 第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 ６６㌔級 マスターズⅢ ２位 特技：房中術
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