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４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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傘ブランカ　ダンディ
12791996170005.jpg体重（昨晩）６９．２
体重（今朝）６７．８
痛み　　　　なっしんぐ
疲労　　　　なっしんぐ
闘気　　　　ある
走行距離　１㌔

今日の目的
傘を忘れない


雑感
面倒くさいけど
そろそろ単身赴任に戻る時間です

釧路は霧が多いので傘がいります
でも、傘を差しても効果は薄いのですが
しないよりいいでしょう

ではまた金曜日まで
ごきげんよう
（＾ｏ＾）丿

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2010/07/25 (Sun) 家族 Trackback() Comment(2)
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無題
とかおさん、

お久しぶりです。単身赴任お疲れ様です。
生活環境、練習環境が変わり大変ですね。
お体には十分気をつけてください。
お互い場所は違いますが９月５日の大会は
自己ベスト更新しましょう。
山口のM 2010/07/25(Sun)23:00:07 編集
エントリーしません
山口のＭさん
こんばんは

単身赴任もすっかり慣れて、今や洗濯が趣味になっています（爆）
また、釧路のジムにも入会し、来週から通うことが出来ます

＞９月５日の大会は
旭川大会は６月の時点で、エントリーしないと決めましたので参加いたしません
（練習は欠かさず続けております）

自己ベストは練習で更新していきたいと思います
ｐ（＾－＾）ｑ押忍
とかお 2010/07/30(Fri)22:47:19 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位


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