44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔!

2017-08

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体重(昨晩)69.0㌔
体重(今朝)67.8㌔
痛み    なっしんぐ
疲労    寝汗少なかった 
闘気    ある

今日の目的
引っ越し準備

雑感
釧路の仕事もケリを付けたので
夕食は後輩とスパゲティを食べに行った

なかなか食べ応えがあったが
帰宅後もパンを食べた

少なそうに見えるが
後輩は180センチある

後輩は普通盛り
私は大盛り(100円プラス)だ

100円で倍の量になるとは有り難い
釧路の思い出になった

とても馬の合った後輩とも
いよいよ12日でしばしのお別れだ
明日から本格的に引っ越し準備だ
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昨年末は特にお世話になった
この二年間、職場でも私生活でも苦楽を共にした仲間である

また、いっしょに仕事をしたい

今後の練習予定
二か月半近く練習を休んでいる
帯広に着いてからボチボチ再開する

これだけの期間を休んだが
顎のコキコキする音は治っていない

でも、両肘とも曲がっているが
痛みは完全になくなった

めでたし めでたし

再開時は60キロからセットを組み直しことになるだろう
それもまた一興

51歳の中年おじさんがどこまで戻るかも楽しみだ

今後の掃除・着任予定
11日 水回り(洗面台シンク、風呂の排水溝、ガスレンジ)
12日 ゴミ捨て
13日 棚拭き ガラスサッシ拭き
14日 洗濯機を車に積む 妻と三女が日帰りで手伝いに来てくれる
15日 明け渡し点検
    もしかしたら弟分を迎えに空港へ
16日 帯広で片付け
17日 転入届け 住民票の交付請求
18日 着任
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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
56
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
会社員
趣味:
超人追求
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
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