44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔!

2017-11

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(07/30)
13403156350026.jpg体重(昨晩)69.6キロ
体重(今朝)68.2キロ
痛み    なっしんぐ
疲労    なっしんぐ 
闘気    ある

今日の目的
練習

雑感
目が覚めると9:50
昨夜も眠くて早寝したのだが・・・・

午後から練習再開と思っていたが
昼食後、睡魔に襲われ17:00まで寝てしまった

結局、練習できず
明日こそ再開しよう
(^o^)丿

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無題
とかおさん、二年間の単身赴任お疲れ様でした。

これからは、マイペースで練習出来るのでしょうか。
夏バテしないよう、ベンチ復活目指して、練習頑張って下さい。
愛媛のおっさん 2012/07/16(Mon)09:45:14 編集
お心遣い
愛媛のおっさんさん
いつも優しいお心遣いを有難うございます

おかげさまで帯広に戻ることが出来ました

さきほど久々に練習をしてきましたが、60キロでもズシンと重かったです

いっぱい食べて夏バテ防止に努めます
p(^-^)q押忍
十勝の男(とかお) URL 2012/07/16(Mon)14:36:29 編集
カウンター
プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
56
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
会社員
趣味:
超人追求
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
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