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44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-03

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(07/30)

メイン117.5㌔
1セット目 何とか5発クリアしたが
この後、20分近く話し込むと
身体が冷えてしまって
固くなっていた




2セット目
気力で挙げようと試みるも
まったく挙がらず @@;



止めあり
112.5㌔も重かったが
3セット目でようやく3発出来た

さらに4セットも3発狙うも
2発に止まった

117.5㌔5発5セットクリアできれば
試合で132.5㌔が成功する

苫小牧の目標は135㌔
まだまだ鍛錬が足りない



ちなみに江別記録会は140㌔を狙っているから
125㌔5発5セットクリアが条件だ

ハードルは高いがガンバロウ
(^o^)丿
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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
62
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
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