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44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-03

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(07/30)

 
今朝の体重 66・5㌔
今朝の血圧 107―74―60
      ※最近はこんな感じ

今日はパンだけにすれば
明日は65㌔台に落ちる

筋肉的にはベストコンディション
今日一日の休養で明日がどうなるか

実業団・苫小牧の時も二日休んで調子が良かったから
明日の江別記録会も最高のコンディションで臨めるだろう

検量時の体重は、苫小牧大会とほぼ変わらないと思うが
この二週間は割とバカ喰い出来たのでストレスは少なかった

次回はもう少し食べても大丈夫だ


それより、これだけ辛い思いをして減量を続けたが
結局、お腹の肉はほとんど取れず。。。。
腹筋とのご対面は出来なかった

とほほほほ

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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
62
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
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