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４４歳でベンチプレスの大会に初出場しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 公式の自己ベストは６６㌔級で１３７．５㌔です。　 止めなし１４５㌔です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる！　ｖ＾＾ｖ 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生の目標は、１００歳で公式記録１００㌔！ 健身気功で達成する

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2014/07/19 (Sat) ベンチプレス Comment(4)
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無題
頑張って下さい。私は明日近畿パワーのセコンドに行きます。
trvのドン 2014/07/19(Sat)10:38:18 編集
リミッター解除
trvのドンさん
はじめまして！

＞近畿パワーのセコンドに行きます。
お疲れ様です
セコンドは選手にとって、とても頼れる存在だと思います
選手に成り代わり、ベストアドバイスをよろしくお願いします！m（＿）m

私はこれまでほぼ単独出場でしたが、前回より仲間も参戦し、お互いを補いながら試技に挑めるようになりました

仲間と力を合わせてリミッター解除して１４０㌔挙げて帰ります

カキコ有難うございました！
m（＿）m
十勝の男（とかお） 2014/07/19(Sat)10:56:50 編集
私の目標
2010年ジャパンオープンで試技を近くで拝見させていただきました。どんどん強くなっていますね同年代の星ですね。目標に私も頑張ります。この年になれば健康など色々ありますがめげすに頑張ります。またコメントします

trvのドン 2014/07/19(Sat)12:47:51 編集
中年の心意気
trvのドンさん
こんにちは！

有難いコメントを頂き感謝しています
m（＿）m

＞2010年ジャパンオープンで試技を近くで
＞拝見させていただきました
ああぁ～　そうだったんですか
あの時は
第一試技１２５㌔を成功させて
第二試技、第三試技１３２．５㌔が挙がらず、自分の自己把握能力の低さを反省した大会でした

過去の練習データや重量計算に頼り、当日の自分の筋力を読み誤り、メダルを逃したという結果に終わりました

明日は、当時の反省を踏まえて、自分の「今」を把握して試技に臨むつもりです

＞どんどん強くなっていますね
私のように才能に乏しい人間は、練習と研究が欠かせません

筋力等の運動能力は、若者や同年代から比べても劣っているので如何に全身の力をベンチを挙げることに集約できるかを常に考えながら挙げ方・持ち方・足の位置等など工夫に明け暮れる日々を過ごしております

＞同年代の星ですね
同世代の方でしたか！

＞健康など色々ありますがめげすに頑張ります
私も高血圧になり、ようやく合う薬に出会って大会に復帰した経緯があります

健康だけでなく家庭や仕事でもいろいろと忙しい年代でもありますから、トータルで自己管理する難しさはありますが、そこはこれまでの人生経験を活かしてこなしていくように、お互い心掛けて頑張りましょうね
（＾o＾）丿

＞またコメントします
はい
ありがとうござます
いつでもお待ちしております

p（＾－＾）q押忍






十勝の男（とかお） 2014/07/19(Sat)13:43:43 編集
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プロフィール
ＨＮ：
十勝の男（とかお）
年齢：
63
ＨＰ：
新ベンチプレスの星
性別：
男性
誕生日：
1961/04/13
職業：
無職
趣味:
超人追求　健身気功
自己紹介：
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

２００６年１１月１９日
第５回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
７５㌔級　　　５位

２００９年３月１日
第７回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　優勝

２０１０年２月２８日
第８回ジャパンオープンマスタ－ズベンチプレス大会
６７．５㌔級　４位

２０１３年５月２６日
第２３回全日本実業団ベンチプレス大会
６６㌔級　マスターズⅡ　優勝

２０１５年２月２１日
第１５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅡ　３位

２０２４年１月２０日
第２５回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
６６㌔級　マスターズⅢ　２位


特技：房中術　　　
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