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44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-03

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(07/30)
パワーテックのパワーラック
 
がっちりとした安定感があり
ベンチのラックアップもやり易い

ただ、まだ改善の余地はあるので
週末にホームセンターに行ってこよう

チンニングバーもあるのでお買い得

ディップスバーも着いているが
これはプレート置きにも転用可能

また、ゴムバンドを買えば練習の幅が広がる

ラックの高さもちょうどいいので
100点満点と言いたいが
組み立てが大変なので95点

間違いなく私一人では無理だったと思う
iさんに感謝感謝!

パワーテックの可変ベンチ
ベンチもパワーテック製で
高さが45センチと公式基準 

ぐらつきもなくシートは
中は固く外側は柔らかな感じ

レッグカールやエクステンションの
アタッチメント取り付け可能なので
追加注文しちゃいました

ベンチの頭部分が狭くなっているので
90点

イヴァンコのシャフト
公式用だから文句なし
なんせこのシャフトとパワーラックの
値段は同じだから信頼感抜群

100点

イヴァンコのプレート
1週間でゴム臭が消えた
まだ微かにするかな。。。?
のレベルだ
1か月もしたら無臭と予測

ゴムラバーでぶつかっても
怪我をし難いので100点

※点数はベンチプレサーの視点からです
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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
62
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
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