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44歳でベンチプレスの大会に初出場しました。                                                                                                        公式の自己ベストは66㌔級で137.5㌔です。  止めなし145㌔です。                                                                                  地上最強の中年ベンチプレス王に 俺はなる! v^^v 夢は夢にに非ず 諦めない限りは 勝利の女神はこっちを向いてるぜ (^o^)丿                                                                             人生の目標は、100歳で公式記録100㌔! 健身気功で達成する

2024-03

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(07/30)
「リフターtakeの日記」さんにリンクさせて頂きました

名寄パワーリフティング協会所属のtakeさんがブログを開設されました
takeさんは、北海道が誇るイケメンリフターの一人
選手、広報、大会準備などなど八面六臂の活躍をされています


明日29日にはベンチプレスの動画もアップ予定です
見事なフォームと力強い挙上は大変参考になると思います

また、胸を高くするストレッチ方法など丁寧に解説してくれて
私はいつもお手本にさせて頂いております

http://taken44.blog121.fc2.com/
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イケメン
V、V。いいなぁ~。
もりヲ 2008/12/28(Sun)14:16:01 編集
無題
ホ、ホメ殺しですか?
それはともかく、リンクありがとうございます。
よろしくお願いします。
take 2008/12/28(Sun)15:18:40 編集
ども(^o^)丿
あ!
元祖イケメンリフターも~さんぢゃぁあぁ~りませんか!

今後も北海道イケメンリフター軍団を率いて
全国・全アジア・全世界で暴れ回ってくて下さい!


takeさん
カキコ有りがとうございます
元来身体が柔らかい方だったのですが
胸と背中だけはダメみたいです
ストレッチ頑張ります
p(^-^)q押忍
とかお 2008/12/28(Sun)20:52:15 編集
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プロフィール
HN:
十勝の男(とかお)
年齢:
62
性別:
男性
誕生日:
1961/04/13
職業:
無職
趣味:
超人追求 健身気功
自己紹介:
元空手家

ゴッドハンド大山倍達先生からいただいたトレーナーを
知らないうちに妻が雑巾にしていたという
・・・・・辛い過去の持ち主(T_T)

酒を断ち、タバコも一切やらない、やせ我慢日本一の男

2006年11月19日
第5回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会75㌔級   5位

2009年3月1日
第7回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 優勝

2010年2月28日
第8回ジャパンオープンマスタ-ズベンチプレス大会67.5㌔級 4位

2013年5月26日
第23回全日本実業団ベンチプレス大会
66㌔級 マスターズⅡ 優勝

2015年2月21日
第15回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
66㌔級 マスターズⅡ 3位


特技:房中術   
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